FIT KID

Letöltöm az időrendet

A FitKid DIÁKOLIMPIA támogatói:

MI A FITKID?

A FITKID egy 25 éves múltra visszatekintő,
felmenő versenyrendszerű sport.
Mozgásanyaga a talajtorna, (akrobatika)
az aerobik, (aerobikos ugrások, erőelemek)
a ritmikus gimnasztika (gimnasztikus ugrások, lazasági elemek)
és a tánc mozgásanyagából táplálkozik, de mindegyiktől különbözik.
EZ ADJA A SPORT TELJESEN EGYEDI JELLEGÉT.

ÉV

EGYESÜLET

VERSENY ÉVENTE

FITKIDES GYERMEK

VERSENYZŐ

ÉV

EGYESÜLET

VERSENY ÉVENTE

FITKIDES GYERMEK

VERSENYZŐ

KEZDŐTŐL A PROFI SZINTIG

Egyéni Fit Kid versenyzőként 5 kategóriában lehet indulni a képzettségi szintnek megfelelően, kezdőtől a professzionális szintig. Így mindenkinek lehetősége van a vele hasonló szinten lévőkkel összemérni a tudását, és mindig van lehetőség a fejlődésre. A legtöbb egyesületben már óvodás kortól tartanak foglalkozásokat a kicsiknek, ahol koruknak megfelelő tréningben részesülnek. Aki pedig elhivatott és vonzza a versenyzés, az izgalom, a megmérettetés, az előtt nyitva áll a lehetőség!

Kattints ide és keresd meg, hol tudsz Fit Kid-ezni

MIT TANUL EGY FIT KID-ES?

Milyen képességeket fejlesztenek a Fit Kid edzéseken?
Miket tanulhatsz meg ha szorgalmas és elhivatott vagy?
Milyen elemcsoportokból áll össze egy verseny gyakorlat?
Itt megtudhatod!

HAJLÉKONYSÁG

Az első elemcsoport a lazasági elemek csoportja. Ide tartoznak a csípőizületi és a geringizület mozgékonyságát tükröző elemek. Ilyenek például a hidak, hullámok, spárgák. Mivel a hajlékonyság idősebb korban már nehezebben fejleszthető, ezért érdemes minél fiatalabb korban elkezdeni, ha az ember olyan sportágat választ, ahol ez fontos. A Fit Kid-ben azonban mindig találhatsz olyan lazasági elemet, ami a Te ízületi hajlékonyságodnak megfelel.

ERŐ

A második elemcsoport az erőelemek csoportja. Sok közülük az aerobik sportágból került a Fit Kid-be. Az erő- és fejlesztésére önállóan is érdemes időt fordítani, mert egy ütős versenygyakorlatot ezek nélkül lehetetlen kivitelezni.

DINAMIZMUS, UGRÓ ERŐ

A 3. elemcsoport az ugrásoké. Megkülönböztetünk aerobikos és gimnasztikus ugrásokat. Az előbbi csoportba tartozók lényege, hogy az ugrást követően fekvőtámaszba érkezel a talajra, míg a másodiknál állásba. Ezeknél is fontos az ugróerő, így ennek fejlesztésére is gondot fordítanak az Fit Kid edzéseken.

ÜGYESSÉG, BÁTORSÁG

A 4. az akrobatikus elemek csoportja. Nyugodtan mondhatjuk, hogy általában ez a Fit Kid-esek kedvence, amit a legszívesebben tanulnak és gyakorolnak. Látványos szaltók, flickek es egyéb akrobatikus ugrások tartoznak bele, amelyek elsajátításához kell egy kis bátorság is. De minél kitartóbb vagy a Fit Kid-ben, annál bátrabb is leszel és annál több ilyen elemet tudsz végrehajtani.

Kattints ide és tudj meg többet a Fit Kid-ről

AZ EURÓPA KUPA

Az év legjobban várt eseménye, ahol 13 ország Fit Kid versenyzői mérik össze a tudásukat egyéniben és csapatban, a FIT KID EURÓPA KUPA! A 3 napos rendezvényre az év közben rendezett versenyeken lehet kvalifikációt szerezni a helyezések alapján. Többek között Spanyolország, Izland, Olaszország, Írország és Magyarország is adott már otthont a versenynek.