Vissza a suliba – túlélő tippek

Vissza a suliba – túlélő tippek

Visszavonhatatlanul elkezdődött az iskola! Bizonyára sokan vegyes érzelmekkel indultak el az első napon a suliba. Kavargott az aggodalom, az izgalom, az öröm, a szomorkodás – hiszen mégiscsak véget ért a nyáriszünet, a sokáig alvás, a boldog semmittevés, de ugyanakkor...
Elveszteni valakit…

Elveszteni valakit…

Szomorú apropója van annak, hogy ez a bejegyzés megszületett. A FitKid család augusztus 24-én vesz végső búcsút Tóth Pétertől, a Halas Fitness Sport Egyesület szeretett és megbecsült edzőjétől, akit mindössze 50 évesen, teljesen váratlanul hagyta itt családját,...
Miért jó szaunázni egy sportolónak?

Miért jó szaunázni egy sportolónak?

Itt a hideg tél (és hol van még a legcudarabb része) amikor amúgy is olyan jól tud esni a meleg, mint egy nagy ölelés egy hatalmas plüssmacitól 😀 Érdemes ilyenkor időről időre ellátogatni egy-egy szaunába, ahol sokkal több minden történik a testeddel, mint az izzadás....