Szerző: Vanda | szept 22, 2021 | edzőknek, Gyermek és a sport, sportolóknak, sportpszichológia
Az első részben arról beszéltünk, hogy mennyit számít a siker szempontjából a mentális felkészülés. Ha még nem olvastad, ide kattintva megteheted.A II. részben az edzőknek adtunk tanácsot, hogy, hogyan tudják támogatni tanítványaikat egy-egy nehéz helyzetben (erről...
Szerző: Vanda | szept 17, 2021 | edzőknek, Gyermek és a sport, sportpszichológia
Az előző részben arról beszéltünk, hogy mennyit számít a siker szempontjából a mentális felkészülés. Ha még nem olvastad, ide kattintva megteheted. Most nézzük, hogy edzőként hogyan segítheted a tanítványaidat, hogy könnyebben kezeljék a versenyhelyzeteket, vagy...
Szerző: MarketingJam | szept 13, 2021 | edzőknek, Gyermek és a sport, sportolóknak, sportpszichológia
Létezik az, hogy valakinek nincs elegendő tehetsége? Minimális mértékben, alig! A többség képes arra, hogy olyan sportolóvá váljék, amilyenné szeretne. A szükséges képességeink megvannak hozzá, a kérdés csupán annyi, használjuk-e őket? Kiaknázzuk- e a bennünk rejlő...
Szerző: Vanda | jún 11, 2018 | Gyermek és a sport, sportolás
Nyáron kevés mozgásformához van energiája az embernek a nagy melegben – és jobb is, ha nem terheli túl magát fokozott fizikai aktivitással hőség idején. Ez alól egy kivétel van: az úszás! Mert hát mikor is merül a hűs habokba az ember legszívesebben? Mikor...
Szerző: Vanda | jan 21, 2018 | Gyermek és a sport
„Úristen, otthon felejtettük Humbát!” – sikít fel a lányom a hátsó ülésen, 10 kilóméterrel azután, hogy elhagytuk az házunkat. Kishíján kihullik a hajam, mert a versenyek napján alapból csúcsra jár a stressz szintem, ez az apró malőr azonban...
Szerző: Vanda | nov 6, 2017 | Gyermek és a sport
Rengeteg vita van akörül, hogy az élesport mellett van-e megélhető-e valódi gyermekkor. Sokan azt mondják, hogy a kettő kizárja egymást, hiszen a játékra szánt időt teljesen elveszik az edzések, a versenyek. Igen nagy dilemma a szülők számára, hogy egyengessék-e...
